Psycholog dla mam
Oferta dla mam
Macierzyństwo to wyjątkowy, ale często także wymagający etap życia. Jako psycholog i mama czteroletniego dziecka rozumiem, jak wiele emocji, wątpliwości i zmęczenia może towarzyszyć codzienności.
Tworzę przestrzeń wsparcia dla mam – bez oceniania, bez presji, z uważnością na ich potrzeby, wzmacniając zasoby ma
Oferuję:
Konsultacje indywidualne dla mam
- wsparcie w trudnościach emocjonalnych,
- przeciążenie, poczucie winy, frustracja,
- kryzysy w relacji z dzieckiem lub partnerem,
- budowanie pewności siebie w roli mamy,
- odnajdywanie równowagi między macierzyństwem a sobą.
Spotkania rozwojowe dla mam (grupowe)
- psychoedukacja i rozmowa w bezpiecznej atmosferze,
- regulacja emocji i radzenie sobie ze stresem,
- budowanie sieci wsparcia,
- praca nad granicami i komunikacją,
- wzmacnianie zasobów i poczucia własnej wartości.
W przyszłości planuję rozwijać się w kierunku psychologii okołoporodowej, aby kompleksowo wspierać kobiety w okresie ciąży i po porodzie. Już teraz chcę tworzyć przestrzeń, w której mamy mogą poczuć się zauważone, wysłuchane i zrozumiane.
Umów konsultację
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, rozmowy lub spojrzenia na swoją sytuację z innej perspektywy – zapraszam.
📞 Telefon: 506733311
📩 E-mail: do strony
Możesz również skorzystać z formularza kontaktowego.